HashAgent Pro
HashAgent Lite
PDFTone
DD ImagesmacOS · Γραμμή μενού · Δωρεάν
Start Training Now
Ένα κίνητρο για κίνηση. Τίποτα παραπάνω.
Μην αφήνετε τις μεγάλες ώρες δουλειάς να καταστρέφουν την υγεία σας. Το Start Training Now σας υπενθυμίζει απαλά να κάνετε ένα διάλειμμα και να κινηθείτε — push-ups, καθίσματα, διατάσεις ή απλώς σηκωθείτε και πάρτε μια βαθιά ανάσα. Ορίστε το διάστημα και ξεχάστε το.
Διαστήματα 1–999 λεπτών
Επιλέξτε πόσο συχνά θέλετε να κινείστε. Η υπενθύμιση εμφανίζεται ακριβώς στην ώρα της.
Ζει στη γραμμή μενού
Χωρίς εικονίδιο στο Dock, χωρίς ακαταστασία. Μόνο μια διακριτική αντίστροφη μέτρηση.
Δωρεάν και ιδιωτικό
Χωρίς αναλύσεις, χωρίς παρακολούθηση, χωρίς διακομιστές. Όλα μένουν στο Mac σας.
Χαρακτηριστικά
Όλα όσα χρειάζεστε
Απλό, διακριτικό και αποτελεσματικό — σχεδιασμένο να σας κρατά σε κίνηση χωρίς να διακόπτει τη ροή της δουλειάς σας.
Έξυπνες υπενθυμίσεις
Ορίστε οποιοδήποτε διάστημα από 1 έως 999 λεπτά. Στην ώρα της εμφανίζεται ένα αιωρούμενο παράθυρο υπενθύμισης — με ένα κίνητρο και μια σύντομη αντίστροφη μέτρηση. Πατήστε OK και επιστρέψτε στη δουλειά.
Ενεργές ώρες
Οι υπενθυμίσεις εμφανίζονται μόνο στις ώρες εργασίας που ορίζετε. Καμία διακοπή το πρωί, το βράδυ ή τα Σαββατοκύριακα, εκτός αν το θέλετε.
Ζει στη γραμμή μενού
Χωρίς εικονίδιο στο Dock, χωρίς παράθυρα που γεμίζουν την επιφάνεια εργασίας. Ο χρονομετρητής κάθεται διακριτικά στη γραμμή μενού — πάντα ορατός, ποτέ εμπόδιο.
Ημέρες προπόνησης
Επιλέξτε πότε εμφανίζονται οι υπενθυμίσεις — κάθε μέρα, μόνο τις καθημερινές ή μόνο τα Σαββατοκύριακα. Κρατήστε το πρόγραμμα ευέλικτο και προσαρμόστε τις υπενθυμίσεις στον τρόπο ζωής σας.
Μηδενική συλλογή δεδομένων
Χωρίς αναλύσεις, χωρίς παρακολούθηση, χωρίς διακομιστές. Όλα εκτελούνται τοπικά στο Mac σας. Η δραστηριότητά σας μένει στη συσκευή σας — πάντα.
Βίντεο κινήτρων
Κάθε υπενθύμιση παίζει ένα σύντομο βίντεο κινήτρων που σας βάζει στη διάθεση να κινηθείτε. Μια γρήγορη οπτική ώθηση που πραγματικά δουλεύει.
Ένα κλικ μακριά
Ο χρονομετρητής σας, ακριβώς στη γραμμή μενού.
Κάντε κλικ στο εικονίδιο της γραμμής μενού για να ανοίξετε το κύριο παράθυρο και να ρυθμίσετε τα πάντα σε δευτερόλεπτα.
- Αντίστροφη μέτρηση μέχρι την επόμενη προπόνηση
- Ενεργοποίηση υπενθυμίσεων, διάστημα και αριθμός επαναλήψεων
- Ημέρες προπόνησης: Όλες οι ημέρες, καθημερινές ή Σαββατοκύριακα
- Ενεργές ώρες και προαιρετικό προσαρμοσμένο μήνυμα κινήτρων
Πώς λειτουργεί
Τρία βήματα
Ορίστε το διάστημα
Επιλέξτε πόσο συχνά θέλετε να σας υπενθυμίζεται — από 1 έως 999 λεπτά. Ορίστε τις ενεργές ώρες ώστε οι υπενθυμίσεις να εμφανίζονται μόνο όταν πραγματικά δουλεύετε.
Δουλέψτε ελεύθερα
Η αντίστροφη μέτρηση τρέχει αθόρυβα στη γραμμή μενού. Επικεντρωθείτε στη δουλειά σας — την υπόλοιπη φροντίδα αναλαμβάνει η εφαρμογή.
Ώρα για κίνηση
Εμφανίζεται ένα παράθυρο υπενθύμισης με βίντεο κινήτρων. Κάντε push-ups, καθίσματα ή διατάσεις — μετά πατήστε OK και συνεχίστε τη δουλειά σας.
Δωρεάν. Τοπικά. Δικό σας.
Το Start Training Now εκτελείται εξ ολοκλήρου στο Mac σας — χωρίς λογαριασμό, χωρίς cloud, χωρίς εγγραφή.
Τα δεδομένα σας μένουν δικά σαςΑρχεία, ρυθμίσεις και ιστορικό δεν φεύγουν ποτέ από τη συσκευή σας.
Εγγενείς και ελαφριέςΔημιουργημένες εγγενώς για συσκευές Apple.
Τίμια τιμολόγησηΔωρεάν ή εφάπαξ αγορά όπου είναι δυνατόν.
Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς ιχνηλάτεςΤίποτα δεν πωλείται, δεν κοινοποιείται και δεν αναλύεται ποτέ.
Υποστήριξη
Χρειάζεστε βοήθεια;
Βρείτε απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις ή επικοινωνήστε με την υποστήριξη.
Έτοιμοι να αρχίσετε να κινείστε;
Κατεβάστε δωρεάν το Start Training Now και μετατρέψτε τα διαλείμματα της δουλειάς σας σε υγιεινές συνήθειες.