macOS · Menüüriba · Tasuta

Start Training Now

Õrn tõuge liikuma. Rohkem mitte midagi.
Ära lase pikkadel tööpäevadel oma tervist rikkuda. Start Training Now tuletab õrnalt meelde teha paus ja liikuda — kätekõverdused, kükid, venitused või lihtsalt püsti tõusta ja sügavalt hingata. Määra intervall ja unusta see ära.

macOS Menüüriba Tasuta
Start Training Now menüüriba aken MacBookis
Start Training Now menüüriba aken MacBookis

1–999-minutilised intervallid

Vali, kui sageli soovid liikuda. Meeldetuletus ilmub täpselt õigel ajal.

Elab menüüribal

Dock-ikooni ega segadust pole. Vaid vaikne tagasiloendus.

Tasuta ja privaatne

Ei mingit analüütikat, jälgimist ega servereid. Kõik jääb sinu Maci.

Funktsioonid

Kõik, mida vajad

Lihtne, märkamatu ja tõhus — loodud hoidma sind liikumas, segamata sinu töörütmi.

Nutikad meeldetuletused

Määra mis tahes intervall vahemikus 1–999 minutit. Hõljuv meeldetuletuse aken ilmub õigel ajal — motiveeriva sõnumi ja lühikese tagasiloendusega. Vajuta OK ja jätka tööd.

Aktiivsed tunnid

Meeldetuletused ilmuvad ainult sinu määratud tööaja jooksul. Ei mingeid segajaid hommikul, õhtul ega nädalavahetusel, kui sa seda ise ei soovi.

Elab menüüribal

Dock-ikooni pole, töölauda risustavaid aknaid pole. Tagasiloenduse taimer asub vaikselt menüüribal — alati nähtav, kunagi ees.

Treeningpäevad

Vali, millal meeldetuletused ilmuvad — iga päev, ainult tööpäevadel või ainult nädalavahetustel. Hoia ajakava paindlik ja sobita meeldetuletused oma eluviisiga.

Null andmekogumist

Ei mingit analüütikat, jälgimist ega servereid. Kõik toimib kohalikult sinu Macis. Sinu tegevus jääb alati sinu seadmesse.

Motiveerivad videod

Iga meeldetuletus esitab lühikese motiveeriva video, mis paneb liikuma. Kiire visuaalne tõuge, mis tõesti toimib.

Ühe klõpsu kaugusel

Sinu taimer otse menüüribal.

Klõpsa menüüriba ikoonil, et avada põhiaken ja seadistada kõik mõne sekundiga.

  • Tagasiloendus järgmise treeninguni
  • Meeldetuletuste lubamine, intervall ja kordade arv
  • Treeningpäevad: kõik päevad, tööpäevad või nädalavahetused
  • Aktiivsed tunnid ja valikuline isiklik motivatsioonisõnum
macOS 13+MenüüribaTasuta
Start Training Now põhiaken: 58:24 järgmise treeninguni, meeldetuletused lubatud, meenuta iga 60 min järel, treeningpäevad ja aktiivsed tunnid

Kuidas see töötab

Kolm sammu

Määra intervall

Vali, kui sageli soovid meeldetuletust — vahemikus 1–999 minutit. Määra aktiivsed tunnid, et meeldetuletused ilmuksid ainult siis, kui tõesti töötad.

Tööta vabalt

Tagasiloendus tiksub vaikselt menüüribal. Keskendu oma tööle — rakendus hoolitseb ülejäänu eest.

Aeg liikuda

Meeldetuletuse aken ilmub koos motiveeriva videoga. Tee oma kätekõverdused, kükid või venitused — seejärel vajuta OK ja jätka tööd.

Tasuta. Kohalik. Sinu oma.

Start Training Now töötab täielikult sinu Macis — ilma konto, pilve ja registreerumiseta.

Sinu andmed jäävad sinuleFailid, seaded ja ajalugu ei lahku kunagi sinu seadmest.

Natiivne ja kergeLoodud natiivselt Apple'i seadmetele.

Aus hinnakujundusTasuta või ühekordne ost, kus vähegi võimalik.

Ei reklaame ega jälgijaidMidagi ei müüda, jagata ega analüüsita kunagi.

Tugi

Vajad abi?

Leia vastused levinud küsimustele või võta ühendust toega.

Valmis liikuma hakkama?

Laadi Start Training Now tasuta alla ja muuda oma tööpausid tervislikeks harjumusteks.