HashAgent Pro
HashAgent Lite
PDFTone
DD ImagesmacOS · 選單列 · 免費
Start Training Now
輕輕提醒你動一動，僅此而已。
別讓長時間工作損害你的健康。Start Training Now 會溫和地提醒你休息一下、活動活動身體——伏地挺身、深蹲、伸展，或只是站起來深呼吸。設定好間隔時間，剩下的交給它。
1–999 分鐘間隔
自己決定多久活動一次，提醒會準時出現。
常駐選單列
沒有 Dock 圖示，不雜亂，只有安靜的倒數計時。
免費且注重隱私
沒有分析，沒有追蹤，沒有伺服器。一切都留在你的 Mac 上。
功能
你需要的一切
簡單、不打擾、真有效——讓你保持活力，又不打斷工作節奏。
智慧提醒
可設定 1 到 999 分鐘的任意間隔。時間一到會彈出浮動提醒視窗，附帶一句激勵的話和簡短倒數。按下「好」，然後繼續工作。
活躍時段
提醒只會在你設定的工作時段內觸發。除非你願意，早晨、晚上和週末都不會被打擾。
常駐選單列
沒有 Dock 圖示，也沒有視窗弄亂桌面。倒數計時器安靜地待在選單列裡——隨時可見，從不礙事。
訓練日
選擇提醒的觸發時間——每天、僅平日或僅週末。行程保持彈性，讓提醒配合你的生活方式。
零資料蒐集
沒有分析，沒有追蹤，沒有伺服器。一切都在你的 Mac 本機執行。你的活動紀錄始終只留在你的裝置上。
激勵影片
每次提醒都會播放一段簡短的激勵影片，讓你有心情動起來。一個真正有效的視覺小推力。
一鍵即達
你的計時器，就在選單列裡。
點一下選單列圖示即可開啟主視窗，幾秒內完成所有設定。
- 距離下次運動的倒數計時
- 啟用提醒、設定間隔與重複次數
- 訓練日：每天、平日或週末
- 活躍時段，以及可選的自訂激勵語
使用方式
三個步驟
設定間隔
選擇提醒的頻率——從 1 到 999 分鐘不等。設定活躍時段，讓提醒只在你真正工作時出現。
自由工作
倒數計時在選單列裡靜靜走動。專心工作吧——其餘的交給 App。
該動一動了
提醒視窗會連同激勵影片一起出現。做做伏地挺身、深蹲或伸展，然後按下「好」繼續工作。
免費。本機。屬於你。
Start Training Now 完全在你的 Mac 上執行——不需要帳號，不需要雲端，也不用註冊。
你的資料由你掌握檔案、設定與記錄絕不離開你的裝置。
原生且輕巧專為 Apple 裝置原生打造。
誠實定價盡可能提供免費或一次買斷。
無廣告，無追蹤絕不出售、分享或分析任何資料。
支援
需要協助嗎？
尋找常見問題的解答，或聯絡支援團隊。